Uurijad on avastanud, et nikotiini asendusravi (NAR), mis on loodud, et aidata suitsetajatel sõltuvusest vabaneda, eriti plaastrid ja nätsud, ei ole pikas perspektiivis efektiivne viis. Isegi, kui see on kombineeritud nõustamisega. Uuringu viisid läbi teadlased Harvardi rahvatervise koolist (HSPH) ja Massachussetsi ülikoolist, kes kutsuvad nüüd valitsusi reguleerima nikotiini sisaldavaid tooteid,…
Paljud arvavad, et suitsetamisest loobumine vajab tahtejõudu ja suurt motivatsiooni. See ei ole nii. Piisab hetkemõttest, et prooviks ja kasutades õigeid vahendeid, on sellest täiesti piisav. Siin on edulugu ühelt loobujalt, kes jagas enda kogemust thepop.com lehe kaudu. Ma armastan suitsetamist! Tegelikult las ma sõnastan selle uuesti – ma ARMASTASIN…
Meditsiinivaldkonnas töötavatel suitsetajatel on järjekordne põhjus suitsetamisest vabaneda, kuna Pennsylvania haigla USAs teatas, et ei võta enam suitsetajaid tööle ja selleks, et see reegel jõustuks, hakkab kasutama värbamisel nikotiini testreid. Uus suitsuvabapoliitika jõustub esimesest veebruarist 2012. „Mitte ainult ei soovi me ise käituda selle järgi, mida me patsientidelt nõuame, vaid…
Ma loobun suitsetamisest! Ma hakkan trenni tegema! Ma hakkan tervislikumalt sööma! Ma loobun alkoholist! Ma pööran oma perele rohkem tähelepanu! Kas on tuttav? Käes on see aeg aastas, kus inimesed kaaluvad enda ellu suuremaid muutusi. Tegelikult ei ole uusaastalubadused enamat, kui patukahetsus – ma suitsetan,kuigi ei tohiks, ma söön liiga…
Allen Carri Londoni meeskond on harjunud erinevate palvetega – alates kuulsustega, kes soovivad suitsetamisest loobuda privaatselt, enda kodudes ja lõpetades rahvusvaheliste suurfirmadega, kes tahavad aidata enda töötajatel suitsetamisest vabaneda ja paluvad seminare läbi viia nende endi territooriumil. Kuid isegi Londoni meeskond läks elevile, kui nende poole pöördus Jamie Oliveri kureeritav…
Nii nagu muretsevad vanemad oma laste pärast, muretsevad ka lapsed oma vanemate pärast. Loomulik on ju ka see, et me tahame oma lapsele parimat. Tahame, et tema elus oleks palju väljakutseid, et ta areneks ja võimalikult vähe muremõtteid, mis tema pea kohal hõljuks. Hiljutine uuring tõi välja, et suure osa…
Sihtasutus „Viieteistkümne õpipoisi programm“, mille lõi 2002 aastal staarkokk Jamie Oliver, kasutab toitude võlu, et anda noortele võimalus paremaks tulevikuks. Tänaseks on programm kümne aastane ja teeb nii palju kui võimalik, et julgustada noori inimesi, kes on seadnud endale suunaks toitlustusala, looma endale häid elukombeid. On teadatuntud fakt, et suitsetamine…
Minu nimi on Henry Jakobson. Ma olen Allen Carri esindaja Eestis ja viin läbi seminare, mis aitavad teil suitsetamist maha jätta. Suitsetamisest loobumine võib olla lihtne ja nauditav, kui seda teha õigesti. Kuigi mu nimi võib tunduda võõrapärane, olen ma siiski täisvereline eestlane. OK, olles 100% aus on minus siiski…
Värsked kommentaarid